COUNTRY FOREVER !

GLOSSAIRE DES PAS

Source :- Nadou

-Fédération Française de danse

LEXIQUE DES PAS 2011-2012 DE LA FEDERATION FRANCAISE DE DANSE ( section COUNTRY)

ANCHOR STEP : Triple step sur place exécuté en 3eme position .
Ex :Anchor step PD
1 Rock arrière sur PD derrière PG
& Transférer le pdc devant sur PG
2 Transférer le pdc derrière sur PD (fin pdc PD)

APPLE JACK : Plutôt qu'une explication fastidieuse,cliquez sur ce lien Apple Jack

BRUSH
Brosser le sol avec l'avant du pied

CHARLESTON : Groupe de 4 mouvements sur 4 temps : Pas gauche avant, kick jambe droite avant, pas (step) droit arrière, pointer le pied gauche en arrière. Ce mouvement se fait aussi de l'autre jambe.

CLAP
Frapper dans les mains

COASTER STEP
Un pas en arrière, le 2ème pied rejoint le 1er , le 1er pied avance. Comptage : 1&2

DOROTHY STEP: (Ex : à droite) 1- Pas PD dans la diagonale
2- Lock PG derrière PD
&- Avance rapidement PD devant

FAN
Ouvrir la pointe du pied ou le talon vers la droite ou la gauche (Toe fan et heel fan)

FLICK
Coup de pied en arrière avec la pointe tendue et le genou fléchi

FULL TURN : faire un tour complet en trois temps

HEEL BALL CHANGE
Heel Touch (Déposer le talon au sol sans poids) suivi d'un Ball Change (Ensemble de 2 pas: 1er : Déposer la plante du pied dans une direction donnée 2e : Transférer le poids sur l'autre pied sur place

HEEL STRUT
Poser le talon puis laisser tomber la pointe

HEEL GRIND: Talon en avant , pointe allant de l' intérieur vers
l'extérieur ( en donnant l'impression d'écraser le sol

HINGE TURN : Déplacement latéral sur 1 pied en 1/2 T à D ou à G par rapport à la jambe d'appui

HIP BUMP
Balancement des hanches vers l'avant, l'arrière ou les côtés

HIP LIFT : Monter la hanche (avec isolation du haut du corps). Le talon de la jambe libre décolle du sol

HITCH
Lever le genou parallèle au sol

HOLD
Arrêt dans une danse

HOOK
Ramener le talon croisé à hauteur du tibia de la jambe opposée

HOP
Saut d'un pied sur le même pied

JAZZ BOX
Se fait en 4 temps à droite ou à gauche. Jazz box droit : D croise devant G, G recule, D à droite, G avance

JUMP
Sauter des deux pieds en même temps, réception sur deux pieds

KICK
Coup de pied en avant avec la pointe tendue

KICK BALL CHANGE
Coup de pied devant avec la jambe libre, poser l'avant du pied libre à côté de la jambe de terre, revenir avec le poids du corps sur la jambe de terre d'origine. Comptage : 1&2

KICK-BALL-CROSS : Mouvement de trois pas sur 2 temps (1 & 2) ; faire un « KICK » sur le pied droit, revenir sur le pied droit, croiser le pied gauche devant le pied droit. Ce pas est aussi exécuté du côté opposé.

KICK BALL STEP : Kick D avant, Ramenez le pied D à coté du pied G, Pied D avant. Peut se faire des pieds opposés

LOCK
Croiser un pied derrière l'autre, le pied de derrière touche le talon du pied avant

LUNGE Ce mouvement est obtenu avec l'action d'un pas avant ou côté en pliant la jambe
d'appui tandis que la jambe libre est tendue dans la direction opposée. (intérieur ou
extérieur) Le corps est positionné directement au dessus du pied d'appui (et non
du genou), le haut du corps reste vertical

MAMBO CROSS : ex à D : poser pied D à D, remettre le poids du corps sur G et croisé D devant G

MAMBO ROCK : ex à D : poser pied D à D, remettre le poids du corps sur G et poser D devant

MILITARY PIVOT : Step D avant, Pivotez 1/2 tour vers la gauche en y déposant le poids sur le pied gauche. Peut se faire sur les pieds et direction opposés

MILITARY TURN (Tour militaire) = STEP TURN : Pas en avant sur un pied et pivoter un ½ tour pour faire face à la direction opposée, déposer le pied opposé en y transférant le poids du corps.

MONTEREY TURN
Rotation d'un ½ tour vers la droite ou la gauche en 4 temps. Exemple : Pointer le pied droit à droite (1), sur le pied gauche ½ tour à droite en ramenant le pied droit à côté du pied gauche (2), pointer le pied gauche à gauche (3), ramener le pied gauche à côté du pied droit (4)

NANIGO (Pelvic thrust)
Nanigo : Genou flex, isoler le haut du corps et bascule du bassin d'arrière en avant (mouvement du pelvis, cambrer le dos puis ramener les hanches vers l'avant).
Pelvic Thrust : Un mouvement du pelvis en avant.

POSITION SWEETHEART : ( appelée aussi SIDE BY SIDE = COTE A COTE ) : Position spécifique dans la danse en couple. La danseuse est placée devant le danseur qui la tient par les deux mains à hauteur de l'épaule. La danseuse peut être positionnée légèrement à droite (Right side by side), ou à gauche (Left side by side).

ROCK STEP
Deux changements de poids dans des directions opposées, se fait vers l'avant ou l'arrière ou le côté.

ROLLING VINE : (4 temps) <Peut se dire "Turning Vine"Ex. Rolling vine D : PD à droite avec 1/4 tour à D, PG avant avec 1/2 tour à D, PD arrière avec 1/4 tour à D. Généralement, le 4° temps = Touch G + Clap Peut se faire dans des directions opposés

SAILOR STEP
Trois pas sur 2 temps vers la droite ou la gauche. Exemple : Croiser le pied droit derrière le pied gauche, pied gauche à gauche, pied droit à droite. Comptage : 1&2

SCISSOR STEP(4 temps)

1.2 pas PD côté D - pas PG à côté du PD
3.4 Croise PD devant PG - Pause
5.6 pas PG côté G - pas PD à côté du PG
7.8 Croise PG devant PD - Pause

SCOOT
Sauter en glissant la jambe de terre en avant, en arrière ou de côté. Le mouvement part des hanches

SCUFF
Brosser le sol avec le talon

SHIMMY
Mouvement rapide des épaules en avant et en arrière sans bouger le bassin

SLAP : toucher le talon avec la main du côté opposé, peut se faire devant ou derrière

SLIDE
Pas glissé pour rejoindre le pied d'appui

SNAP
Claquer des doigts

STEP TURN
1 pas en avant + ½ tour D ou G

STOMP
Taper du pied et passer le poids sur ce pied

STOMP UP
Taper du pied sans passer le poids sur ce pied. On emploie aussi le terme « stamp »

SWIVEL
Isoler le haut du corps pendant que les hanches et les talons (ou les pointes) se déplacent de côté

Swivet Pieds joints, Mouvement et poids sur un talon et une pointe dans le même sens. Ramener les pieds en position initiale. Se fait des 2 côtés.
Ex.: Avec le PdC sur le talon droit et sur la pointe gauche, écarter la pointe droite à droite et le talon gauche à gauche en même temps, revenir au centre.Démonstration en vidéo ICI

TOE STRUT
Poser la pointe du pied puis laisser tomber le talon

TRIPLE STEP
Trois pas comptés 1&2 vers la D, la G, l'avant ou l'arrière (ex : D G D). Terme remplaçant « shuffle », « chassé » et « cha-cha ».

VAUDEVILLE : 4 pas sur 2 temps. Position : talon gauche devant en diagonale & déposer la pointe du pied gauche derrière le pied droit. 1. croiser le pied droit devant le pied gauche & faire un pas du pied gauche à gauche 2. Placer le talon droit devant en diagonale. Pour le saut vers la droite, inverser les pas.

VINE( ou GRAPEVINE)
Déplacement latéral vers la droite ou la gauche (ex : D à droite, G croise derrière D, D à droite)

WEAVE
ensemble de 3 pas et plus, continus effectués latéralement,
dans la même direction, avec croisement devant ou derrière.
se fait à Droite et à Gauche
pas PD côté D ( 2de ) - CROSS PG derrière PD ( ou devant )
pas PD côté D ( 2de ) - CROSS PG devant PD ( ou derrière ) . . .

WIZZARD STEP (1 2 & )
1 Pas dans la diagonale
2 Lock derrière
& Pas côté (isolation des épaules)

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